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断食しました〜っ!
先月の話なのですが。
なかなか更新する時間がなかったのよね…

仕事仲間3人で伊豆高原のやすらぎの里というところに一週間滞在しました。
自然の中での〜んびり。心も身体もリフレッシュです。

断食ってつらいんだろうと漠然と思っていたけど、
全然つらくなかったのにびっくりでした。
ああ…人間って水分さえ取れば食べなくても結構生きていけるんですね。

お金と時間さえあれば、また行きたいな〜。

080421

大室山で撮った写真。
髪、切りました。




| 筒井 博子 | 09:16 | comments(4) | trackbacks(0) | pookmark |
Comment
こんばんは、お久しぶりです♪

ところで 本当に断食されたんですか〜?
(ひゃ〜!! 体には良さそうだけど
私には ちょっと無理っぽい・・・。
一食抜いただけで ヘロヘロだし・・・。 ^_^;)
断食されて 何か大きな変化ありましたか?

それから 筒井さんのお顔 初めて拝見しました。
親しみやすそうな感じで 大感激です!!! \(^o^)/
Posted by: KIRARI |at: 2008/04/21 8:50 PM
KIRARIさん、こんばんは〜。

断食しましたよ!
でも本当に断食中はあまり空腹感がなかったんです。
きちんと3食取っている方がおなかすきます!

その後の変化ですが、実はわたしは結構好き嫌いが多くて自分でも困っていたのですが、野菜やきのこ類の苦手だったものがほとんど食べられるようになりました♪
すごいです!
身体も軽くなったし、あと食事や運動の大切さが身にしみました。
身体を大切に思う気持ちが改めて目覚めたような感じで、
それがとても大切なことなのではと思っています。(^^)

KIRARIさんにもお勧めします!
Posted by: 筒井博子 |at: 2008/04/22 10:48 PM
こんばんは 

博子さんブログの更新がないので、
どうしてるか気になってました
お仕事が忙しい証拠とおもってましたが

伊豆へ来てたんですね
私静岡だっていってましたっけ

大室山は風が強くなかったですか
あそこは景色いいけど風がつよいんです

なつかしい景色にも驚いたけど
そこに写っている博子さんにも
驚きました
突然ブログ初登場ですね

博子さんの性格はなんとなくわかって
いるつもりですが、外見はまったく
わかりませんでした
かってに、年賀状でいただいた「願いごと」
が博子さんだと想像していました(笑)
(私のお気に入りの絵です)
写真も素敵ですよ

これからも時々登場しみてはどうかな!
Posted by: なお |at: 2008/04/23 1:20 AM
なおさん、こんばんは。

そういえばなおさんは静岡でしたね!
確かに大室山は風強かったですね〜!
でもとても気持ちよかったです♪

実は展示したときに「願い事」の絵と雰囲気が似ていると言われたことがありますが…「どこがだよ〜(・_・;)」と内心思いました…。
写真はまた気が向いたらアップしま〜す(^^)
Posted by: 筒井博子 |at: 2008/04/23 2:00 AM








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